NaturalBody » Страница 14 |
| Выбор велотренажера |
Выбор одного из самых эффективных домашних тренажеров – дело непростое. Только грамотно подобранный велотренажер будет давать максимум пользы от проводимых на нем тренировок.
| Сравнение беговых дорожек разных брендов |
Широкий ассортимент кардиооборудования в наше время накладывает свой отпечаток на выбор потребителя: чем больше разнообразие, тем дольше покупатель будет не решаться приобрести тот или иной экземпляр. В свою очередь от этого будет страдать спортивная форма, ведь чем дольше будет откладываться покупка тренажера, тем дольше человек будет оставаться в нетренированной форме.
| Рейтинг опасности стероидов |
То, что стероиды представляют непосредственную опасность здоровью не вызывает сомнений даже у совсем «ориентированных на результат» спортсменов. Правда, связывают они эту опасность скорее с передозировкой и неумением пользоваться препаратами вообще. Любители наоборот готовы приписывать опасность тем или иным препаратам уже по факту того, что они имеют стероидную природу. На практике, правы и те, и другие. Стероиды нарушают внутренний гормональный баланс и опасны уже этим одним. Но при неумелом обращении уровень опасности буквально «зашкаливает».
| Простые и эффективные упражнения для пресса |
Сегодня имеется много различных спортивных комплексов предлагающих эффективные упражнения для пресса.
| Пептиды - опасны или нет? |
Пептиды – аминокислотные остатки, соединенные вместе пептидными связями. Бывают двух типов: структурные (служащие «топливом» для синтеза собственного белка и находящиеся в одном ряду с аминокислотными комплексами и различными протеинами) и функциональные (так называемые регуляторы: бустеры, катализаторы, ингибиторы и т.д.).
| 7 шагов к избавлению от жира путем использования "загрузки" |
Подход к организации питания под общим названием "предел терпения" по существу является проигрышной стратегией.
| Как определить, что вы перетренировались |
В погоне за результатом некоторые мужчины не знают меры, устраивая своему организму "веселую жизнь". Далее следует основной перечень признаков, которые указывают на то, что вы перетренировались.
| Утренняя зарядка: дыхательные упражнения |
Правильное дыхание приносит максимальную пользу нашим легким и всему организму. Однако не все знают, как нужно правильно дышать, чтобы максимально обогатить организм кислородом.
| Что нужно учитывать для правильного выбора определенного вида протеина |
Сейчас большинство производителей протеиновых коктейлей в погоне за прибылью пытаются запутать потребителей рекламой, обещающей помочь всем и каждому в наращивании мышечной массы за несколько дней.
| Обзор нандролонов |
В отличие от обычного тестостерона, 19-нортестостерон конвертируется не в дигидротестостерон – мощный андроген, а в дигидронандролон, практически не воздействующий на организм и не вызывающий традиционных побочных эффектов. Зато проявляются нетрадиционные: снижение сексуального либидо во время курса за счет подавления андрогенных гормонов. Нандронол практически не ароматизируется, не превращаясь с течением времени в женские половые гормоны эстрогены, отвечающие за ожирение по женскому типу и возникновение гинекомастии.
Натуральный бодибилдинг
Натуральный бодибилдинг все больше привлекает в свои ряды сторонников здорового образа жизни, однажды твердо решивших физически развить свое тело и укрепить силу духа.
Здоровое отношение к регулярным занятиям с отягощением и небезразличное мнение по поводу возможного будущего железного спорта уверенно продолжают делать свое благородное дело, обогащая нас, истинных любителей работы со штангой и гантелями, давно забытыми и новыми методиками, а также вновь появляющимися откровениями гуру и часто выбрасываемыми на обочину спортивной жизни псевдометодиками фармакологической накачки.
Сегодня натуральный бодибилдинг – не пустые слова, вводившие в заблуждение многих на протяжении десятилетий. Натуральный бодибилдинг – это единственно верный путь развития любительского, а возможно, и профессионального железного спорта, давно переставшего прикрываться благозвучными лозунгами о реальном состоянии вещей в мире профессионального Олимпа.
Отказываясь от подпольной – не принесшей еще ни одному атлету многолетнего здоровья и истинной мощи – идеологии химического бодибилдинга, адепты натурального пути делают ставку на реальные ценности. Именно они, несмотря ни на что, по-прежнему притягивают к себе всех желающих совершенствоваться духовно и физически, оттачивая в залах по всему миру характер и волю к победе, в первую очередь – над самим собой.
Натуральный бодибилдинг – это образ жизни активных людей, познавших, что значит бороться с силой земного тяготения во благо саморазвития. Натуральный бодибилдинг сегодня доступен каждому, кто не побоится помериться силами с самой человеческой природой.
Натуральный бодибилдинг – это реальная возможность стать сильнее, нарастить мощные и естественные мышцы, остающиеся таковыми на долгие и долгие годы. С ним вы сможете все, что только может принести человеку самоудовлетворения и рост внутренней самооценки.
Присоединяйтесь к нам, изучайте и совершенствуйтесь вместе с нами, и в скором времени вы не заметите, как станете обладателем гармонично сложенной мускулатуры и большой во всех отношениях силы, одним словом, вы изменитесь в лучшую сторону.
Тренировки
