» Страница 13
 

Компания USPlabs позиционируется как производитель современного высокоэффективного инновационного спортивного питания. Имеем ли мы право давать продукции под лейбом USPlabs столько громких эпитетов, решать только потребителям. Но сегодня почти каждый спортсмен может среди массы продуктов марки найти что-то для себя, что-то полностью удовлетворяющее его потребностям. Одним из самых известных элементов спортивного питания является, безусловно, Jack3d. Как показывают маркетинговые исследования, более 2/3 атлетов начинают свое знакомство с продукцией компании именно с этого препарата. Его можно считать если не лучшим, то одним из лучших детищ USPlabs.

    

Многие сегодня хотят добиться подтянутости и красоты, а так же рельефности грудных мышц. Возможно ли сделать это не посещая спорт залов? Да, ответит тот, кто испытал всё на себе. Но лучше всего это делать там, где есть всё необходимое для этих занятий. Примеры упражнений для эффективного накачивания груди. Отжимания от пола. Или просто отжимание. Очень быстро поможет накачать мышцы груди. Это самое доступное упражнение, в котором ещё задействуется несколько мышц, спины, рук. Так же отжимание от пола классический вариант. Поза тело ровно ,ноги на полу ,ручки на ширине плеч. Если же руки поставить намного шире эффект и воздействие будет намного сильнее. Оно подходит и для придания груди рельефа. Нужно делать так, чтобы грудь касалась пола. При выполнении таких упражнений основная нагрузка распределяется на средние и нижнюю часть мышц груди.

    

С каждым днем человек постепенно осуществляет переход к нездоровому образу жизни, в котором все чаще преобладает умственный труд в пыльных и душных офисах, где человек практически лишен возможности свободно передвигаться, правильно питаться и выполнять элементарные физические нагрузки для поддержания физической формы. Ведя такой оседлый образ жизни, человек наносит неценимый вред своему организму, так как у него не получается вовремя позавтракать, пообедать или поужинать, по причине занятости или отсутствия по близости хорошего кафе. Если же ваш офис все-таки находится в таком районе города, где нет возможности пообедать, то не стоит отчаиваться.

    

Мультивитамины. Это далеко не экзотика, а необходимая добавка для всех, кому в рационе не достает фруктов и овощей (около 80% мужчин). Вместо мегадоз различных витаминов, обратите внимание на одну единственную таблетку, которая обеспечивает 100% дневной нормы полезных минералов и витаминов.

    

Конечно, чтоб не возникало таких проблем, как стать выше ростом, заниматься на турнике нужно с подросткового возраста, а можно и с детского, ведь выше чем вы можете стать вы не будете, а маленьким ростом в жизни много проблем.

    

Оксид азота известен в среде бодибилдинга как химическое соединение, увеличивающее кровоток к мышцам и тканям. Именно он доставляет аминокислоты в клетку и позволяет начать работу процессу синтеза белка.

    

Осуществление здорового образа жизни может помочь защитить Вас от кожных инфекций и других болезней.

    

Системы тренировок, широко распространенные в Интернете на многочисленных сайтах спортивной и около спортивной тематики, являются для читателя фактически бесплатными. В тоже время в большинстве спортивных секций, фитнес клубов, тренажерных залах тренера предлагают свои услуги по составлению индивидуальной тренировочной программы, зачастую – за отдельную плату.

    

Мышцы растут во время отдыха и сразу же после тренировки. В обоих случаях процесс связан с заживлением образовавшихся в результате приложения большой нагрузки микротравм, разрывов мышечного волокна.

    

Серджио Олива был главным соперником Арнольда Шварцнеггера в борьбе за олимпийскую корону в 1970 году. Шварцнеггер в своих воспоминаниях по этому поводу отмечает несдержанность Олива из-за своего проигрыша: тот воспользовался слишком грубыми словами, по его мнению (дебоши, которые молодой австриец устраивал за пару лет до этого не в счет, видимо, простительные ошибки молодости).

    

 
 

Натуральный бодибилдинг

Натуральный бодибилдинг все больше привлекает в свои ряды сторонников здорового образа жизни, однажды твердо решивших физически развить свое тело и укрепить силу духа.

Здоровое отношение к регулярным занятиям с отягощением и небезразличное мнение по поводу возможного будущего железного спорта уверенно продолжают делать свое благородное дело, обогащая нас, истинных любителей работы со штангой и гантелями, давно забытыми и новыми методиками, а также вновь появляющимися откровениями гуру и часто выбрасываемыми на обочину спортивной жизни псевдометодиками фармакологической накачки.

Сегодня натуральный бодибилдинг – не пустые слова, вводившие в заблуждение многих на протяжении десятилетий. Натуральный бодибилдинг – это единственно верный путь развития любительского, а возможно, и профессионального железного спорта, давно переставшего прикрываться благозвучными лозунгами о реальном состоянии вещей в мире профессионального Олимпа.

Отказываясь от подпольной – не принесшей еще ни одному атлету многолетнего здоровья и истинной мощи – идеологии химического бодибилдинга, адепты натурального пути делают ставку на реальные ценности. Именно они, несмотря ни на что, по-прежнему притягивают к себе всех желающих совершенствоваться духовно и физически, оттачивая в залах по всему миру характер и волю к победе, в первую очередь – над самим собой.

Натуральный бодибилдинг – это образ жизни активных людей, познавших, что значит бороться с силой земного тяготения во благо саморазвития. Натуральный бодибилдинг сегодня доступен каждому, кто не побоится помериться силами с самой человеческой природой.

Натуральный бодибилдинг – это реальная возможность стать сильнее, нарастить мощные и естественные мышцы, остающиеся таковыми на долгие и долгие годы. С ним вы сможете все, что только может принести человеку самоудовлетворения и рост внутренней самооценки.

Присоединяйтесь к нам, изучайте и совершенствуйтесь вместе с нами, и в скором времени вы не заметите, как станете обладателем гармонично сложенной мускулатуры и большой во всех отношениях силы, одним словом, вы изменитесь в лучшую сторону.