|
Разделы
Для наполнения сайта были использованы материалы бодибилдинг и фитнес портала "Фатальная энергия".
Партнеры:
Бодибилдинг сайт МАКС-БОДИ - все о развитии тела.
|
| Больше живого протеина! |
| Есть одно и то же - не только противно, но и не очень полезно. Чем чаще вы едите разные виды протеина, тем лучше он усваивается. |
24 июля 2007 | Питание | |  647
|
| |
| Сахар - важная составляющая питания культуриста |
| Долгие годы я дискутирую с \"экспертами\", которые ошибочно полагают, что простых углеводов в меню культуриста быть не должно. Вопрос сахаров поднят только потому, что углеводы, типа декстрозы (глюкозы или сахарозы) являются важной частью рациона культуриста непосредственно после физнагрузок... |
|
24 июля 2007 | Питание | | 609
|
| |
| Как питаются культуристы |
| Не надо иллюзий! Тренировки с тяжестями сами по себе не способны кардинально изменить вашу внешность. Если бы все зависело от упражнений, то вокруг нас были бы одни Арнольды или Кори Эверсон... |
|
24 июля 2007 | Питание | | 1057
|
| |
| Королевская трапеза |
| Профессионал ИФББ Кинг \"Король\" Камали пересказывает свои диетические секреты. |
|
24 июля 2007 | Питание | | 641
|
| |
| Протеин. Как правильно выбрать |
| Правильный выбор диетического протеина крайне важен. Для того чтобы удовлетворить потребности организма в белке и способствовать мышечному росту, диетический протеин должен отвечать трем основным требованиям... |
|
20 июля 2007 | Питание | | 1132
|
| |
Реклама:
|
Популярное
|
