» » » Страница 7
 

Друзья мои, вы слышали уже не один десяток раз, что питание - это ключевой фактор вашего роста. Лично я убеждался в этом на своем опыте консультанта-диетолога не десятки, а многие сотни раз. Стоит взяться за свое питание с калькулятором...

    

Необходимость проведения жесткой диеты весной 2006 года была продиктована следующим обстоятельством. Мой вес был идеально стабилен в течение всего лета 2005 года, но за зиму, несмотря на активный образ жизни, постепенно набралось три килограмма лишнего жира. И этот избыток необходимо было сбросить к лету. А поскольку мне, православному...

    

Практически большинство профессиональных культуристов воспринимают пищу как питательную добавку. Они едят продукты, не потому что они приятны на вкус, а потому что они способствуют лучшему обмену веществ в организме. Предлагаем рассмотреть несколько продуктов, с точки зрения их естественных анаболических качеств.

    

Питание абсолютное большинство специалистов и спортсменов считают основой успеха в бодибилдинге. Если вы не можете обеспечить себе достаточную энергетическую ценность рациона, о том, чтобы достичь успеха в наборе массы придется забыть. Впрочем, существует и другая опасность: пытаясь достичь необходимой калорийности...

    

Поддержание позитивного азотистого баланса в течение дня является ключом к диете, помогающей создать массивную мышечную массу. Мышцы начнут только тогда расти, когда вы будете день за днём, неделю за неделей холить и лелеять положительный баланс азота в организме.

    

Если вы всерьез хотите прибавить мышечную массу, вам стоит запастись белковым концентратом. Его принимают до и после тренинга, а также днем между приемами твердой пищи.

    

Несмотря на то, что пиво известно уже давно, а хмель в Европе культивируют примерно 1000 лет, до сих пор нет ясности в том, как же действует этот "напиток" на организм человека.

    

Продолжение рубрики для любителей силовых видов спорта, а также всех желающих обладать красивым эстетичным телом. Текущий выпуск рубрики посвящен проблеме сбалансированного питания, актуальной для всех наших читателей.

    

Бета-экдистерон
Просмотры: 4 173  |  Комментарии: 0

Бета-Экдистерон - природное гормоноподобное вещество, которое контролирует процесс линьки и метаморфоза у членистоногих.

    

Много говорят о вреде лимонадов. Много баек и сплетен. А если о реальном вреде поговорить? Так сказать разобраться по мелочам, химически. Без эмоций. Итак! Будьте бдительны! Провел маленькое расследование.