» » Страница 186
 

Этот вывод был сделан после всего нескольких исследований. Согласно данным, полученным 20 лет тому во время одного из них, потеря веса происходила, когда питались один раз в день и только утром. В то же время эти потери были минимальными или вес даже...

    

Пампинг занимает особое, привилегированное положение среди различных методов накачки мышц.

    

Люди делают все и оправдывают себя абсолютно всем, чтобы только поднять побольше вес, (иногда впрочем не поднимают, придавливает), причем большинство, как не удивительно, занимается для себя и для здоровья.

    

Экдистерон
Просмотры: 5 582  |  Комментарии: 0

Является наиболее перспективным в плане анаболизирующего действия. Получается из травы и корней растения большеголовика сафлоровидного, большеголовика цельнолистного, сем, сложноцветных.

    

Содержание белка в мышцах человека, на первый взгляд, не так велико – от 16% до 21% общей мышечной массы, но если учесть, что 72-80% мышечной массы приходится на воду, то становится ясно, что «сухая» ткань мышц на 75-80% состоит из белка. Из нескольких видов белка, главным образом актина и миозина, состоят миофибриллы – структуры мышечного волокна, выполняющие основную мышечную функцию – функцию сокращения...

    

О нем написаны тонны научной литературы. Загадочности поубавилось, но проблемы, связанные с холестерином, остались. Они представляют опасность не только для малоподвижных обывателей, но и для людей, ведущих активный образ жизни, особенно спортсменов.

    

Рейтинг пищевых добавок используемых в спорте

    

Когда вы впервые прикладываете новорожденного малыша к груди, на свете не существует никого, кроме него и вас. И только охапка цветов на столе напомнит о том, что дома вас с нетерпением ждет «вторая половина».

    

Специалисты утверждают, что строение мышечной ткани и сила мускулов на 10 процентов зависят от наследственности, на 15 - от интенсивности тренировок, а все остальное им дает еда, питание.

    

Бодибилдинг для пожилых людей - занятие довольно-таки опасное. Китайские методики физического оздоровления для пожилых людей, как правило, включают обязательный пункт - занятие в воде, чтобы снизить нагрузки на суставы.