» » » Страница 5
 

Гири, штанги и гантели – доступное и эффективное спортивное снаряжение для проведения успешных тренировок в домашних условиях. Грамотный выбор спортивного инвентаря поможет достичь предельной силовой выносливости и высоких результатов в спорте.

    

Самым активным и выгодным рынком для букмекерских контор являются не футбол, не хоккей и не бокс. Огромные деньги специалистам приносят ставки на теннис!

    

Плоский, словно брюшко саламандры, женский животик без «спасательных кругов» жировой прослойки – это не только дань современной моде. Для женщины это возможность носить любую одежду и не испытывать дискомфорта наедине с любимым человеком. 
Но, к сожалению, именно живот является главной проблемной зоной большинства женщин, где мгновенно откладывается каждый набранный килограмм, поэтому после похудения, он страдает в первую очередь, красноречиво выдавая любительницу булочек отвисшими складками кожи. А у многих женщин изначально подтянутый и красивый животик видоизменяется после родов, заставляя молодых мам забыть о коротких топиках и брючках с низкой талией. 
И если раньше этот недостаток можно было исправить лишь частично, месяцами упорных тренировок в спортзале, то сегодня на помощь женщинам приходит пластическая хирургия и весь арсенал ее возможностей. 

    

Каждая женщина мечтает познать радость материнства. Ощущения счастья и радости не покидают ее весь период беременности. Мужчина также мечтает стать отцом, почувствовать любовь своей маленькой копии. До рождения ребенка оба родителя необычайно волнуются, учатся лучше узнавать друг друга, раскрывают новые качества. Будущая мама чувствует все, что связано с ребенком, все тревоги и волнения, этапы развития.

    

Сегодня можно выбрать и купить шагомер различной модификации – от простейшего механического до электронного, оснащенного дополнительными функциями, приобрести который можно в сети магазинов «Ваше здоровье». Подобные устройства могут измерять не только пройденное расстояние, но и отслеживать пульс, артериальное давление, затраченные калории, иметь встроенный плеер и т. п. Они очень удобны, когда кардиотренировка проводится вне стен тренажерного зала. Ведь очень многие спортсмены предпочитают выполнять ходьбу или пробежку на свежем воздухе.

    

 

Те, кто стремится поддерживать форму, находится на этапе похудения или занимается спортом, всегда следят за собственным рационом. В отпуске, на отдыхе, расслабившись, очень легко забыть не только о физических упражнениях, но и о правильном питании. Ведь так хочется попробовать все эти местные закуски и десерты, поэтому, похудение «к лету» нередко заканчивается набором 3-6 килограммов в отпуске.

Такой скачок в весе не просто добавляет работы в спортзале, но и негативно сказывается на пришедшей в норму (благодаря диете) функции поджелудочной железы, щитовидки, сердца. В целом, при изменении привычного рабочего ритма жизни, человек склонен легко поддаваться изменению в рационе, так что подобные опасности подстерегают не только отпускников, но и командированных.

    

 

Во всех без исключения областях соревновательного спорта год от года результаты постоянно растут. Однако организм человека остается практически одним и тем же, каким был много тысяч лет назад. Поэтому интенсивность стресса, которому подвергаются спортсмены, постоянно увеличивается. Отсюда вытекает не только недовосстановленности и хроническая усталость, но и травмы и заболевания.

    

 

Любой профессиональный спортсмен регулярно подвергается тяжелейшему физическому стрессу, и это не может остаться без возникновения разного рода последствий. Одно из таких негативных проявлений – уменьшение либидо и нарушения эрекции. Если к этому добавить побочные эффекты от мощных анаболических препаратов, то последствия могут оказаться весьма серьезными.

    

Свободолюбивые ковбои Дикого Запада борются за справедливость и противостоят преступникам и бандитам. Атмосфера единения с природой, романтики и любви, смелости и героизма открывается перед зрителями в классическом вестерне.

Фильм «Открытый простор», вышедший на экраны в 2003 году, — это очередная режиссерская работа блистательного Кевина Костнера, который так же исполнил одну из главных ролей в картине. Костнеру уже присуждались премии «Золотой глобус» и «Оскар» за режиссерскую работу. И на этот раз он проявил себя на высоком уровне не только как актер, но и в качестве режиссера.

    

Эллиптические тренажеры, которыми оснащают фитнес-клуб, имеют стоимость как минимум на порядок превышающую стоимость своего аналога, предназначенного для дома. Однако цена – не главное отличие. Профессиональные эллипсоиды имеют хороший показатель «неубиваемости» и проходимости. Иными словами, даже при одинаковых с домашними версиями функциями эллиптические тренажеры для зала способны намного дольше работать под нагрузкой, вплоть до круглосуточного режима.