» » » Страница 3
 

Сегодня можно выбрать и купить шагомер различной модификации – от простейшего механического до электронного, оснащенного дополнительными функциями, приобрести который можно в сети магазинов «Ваше здоровье». Подобные устройства могут измерять не только пройденное расстояние, но и отслеживать пульс, артериальное давление, затраченные калории, иметь встроенный плеер и т. п. Они очень удобны, когда кардиотренировка проводится вне стен тренажерного зала. Ведь очень многие спортсмены предпочитают выполнять ходьбу или пробежку на свежем воздухе.

    

 

Те, кто стремится поддерживать форму, находится на этапе похудения или занимается спортом, всегда следят за собственным рационом. В отпуске, на отдыхе, расслабившись, очень легко забыть не только о физических упражнениях, но и о правильном питании. Ведь так хочется попробовать все эти местные закуски и десерты, поэтому, похудение «к лету» нередко заканчивается набором 3-6 килограммов в отпуске.

Такой скачок в весе не просто добавляет работы в спортзале, но и негативно сказывается на пришедшей в норму (благодаря диете) функции поджелудочной железы, щитовидки, сердца. В целом, при изменении привычного рабочего ритма жизни, человек склонен легко поддаваться изменению в рационе, так что подобные опасности подстерегают не только отпускников, но и командированных.

    

 

Во всех без исключения областях соревновательного спорта год от года результаты постоянно растут. Однако организм человека остается практически одним и тем же, каким был много тысяч лет назад. Поэтому интенсивность стресса, которому подвергаются спортсмены, постоянно увеличивается. Отсюда вытекает не только недовосстановленности и хроническая усталость, но и травмы и заболевания.

    

 

Любой профессиональный спортсмен регулярно подвергается тяжелейшему физическому стрессу, и это не может остаться без возникновения разного рода последствий. Одно из таких негативных проявлений – уменьшение либидо и нарушения эрекции. Если к этому добавить побочные эффекты от мощных анаболических препаратов, то последствия могут оказаться весьма серьезными.

    

Свободолюбивые ковбои Дикого Запада борются за справедливость и противостоят преступникам и бандитам. Атмосфера единения с природой, романтики и любви, смелости и героизма открывается перед зрителями в классическом вестерне.

Фильм «Открытый простор», вышедший на экраны в 2003 году, — это очередная режиссерская работа блистательного Кевина Костнера, который так же исполнил одну из главных ролей в картине. Костнеру уже присуждались премии «Золотой глобус» и «Оскар» за режиссерскую работу. И на этот раз он проявил себя на высоком уровне не только как актер, но и в качестве режиссера.

    

Эллиптические тренажеры, которыми оснащают фитнес-клуб, имеют стоимость как минимум на порядок превышающую стоимость своего аналога, предназначенного для дома. Однако цена – не главное отличие. Профессиональные эллипсоиды имеют хороший показатель «неубиваемости» и проходимости. Иными словами, даже при одинаковых с домашними версиями функциями эллиптические тренажеры для зала способны намного дольше работать под нагрузкой, вплоть до круглосуточного режима.

    

К сожалению, современный темп жизни, уровень занятости человека и многие другие составляющие зачастую мешают заниматься собой, следить за своим здоровьем и внешностью. В результате относительно молодые люди страдают от избыточного веса, болей в спине или ногах, ощущают учащенное сердцебиение даже после незначительной физической нагрузки. При этом нужно понимать, что все эти проблемы — это только вершина айсберга, ведь наружу могут выйти и гораздо более серьезные "болячки". Именно поэтому современному человеку необходимо особенное внимание уделять своему здоровью. Тем более что в большинстве случаев выносливость, психологическая и физическая устойчивость к негативным факторам окружающие среды — это те характеристики, которые ценятся в любом сотруднике. Поэтому неудивительно, что сегодня особенную популярность получили корпоративные занятия в фитнес-центрах или даже непосредственно на рабочем месте.

    

Возможно, вам приходилось слышать такие выражения, как «Геркулес тренажерного зала», «Аполлон тренажерного зала». Это не тонкая подколка – это производные от вполне устоявшихся терминов бодибилдинга: геркулесова и аполлонова типа телосложения.

    

Готовя на приобретение велосипеда определенную денежную сумму, каждый покупатель желает найти в покупке высокое качество. Однако чтобы подобное желание как можно больше совпадало с действительностью, необходимо иметь представление о существующих ценовых диапазонах велосипедов.

    

Более 40 лет назад впервые о компании узнали потребители туристического оборудования и велосипедных тележек, именно на этой продукции она тогда специализировалась. Прошло десять лет, и CANNONDALE решила заняться выпуском велосипедов. Уже в 1983 году мир обрел новый туристический велосипед, а в 1984 – новые модификации горного и шоссейного типа. Особенностью этих моделей велосипедов стала облегченная рама, изготовленная из алюминиевого сплава. В отличие от своих стальных собратьев, велосипеды этой линейки одновременно обладают вдвое большей легкостью и жесткостью.