» » » Восточные единоборства помогут ребенку развить физическую выносливость и крепкую психику
 

Восточные единоборства помогут ребенку развить физическую выносливость и крепкую психику

Разместил: admin  |  Просмотры: 1 323  |  Комментарии: 0  |  Дата: 30-01-2019, 19:00

Боевые искусства являются одной из самых востребованных видов спортивных секций как для детей, так и для взрослых. К тому же сегодня в нашей стране существует сразу несколько различных восточных школ: дзюдо, каратэ, айкидо и т.д. Как правило, они привлекают своей зрелищностью и изящностью техники. Регулярно посещая такие занятия, ребенок будет развивать все мышцы тела и системы организма. Для достижения успеха в любом виде боевых искусств важна выносливость, а также координация движений, физическая сила, гибкость, скорость. Все эти качества развивают тренеры при воспитании будущего борца.

Восточные единоборства помогут ребенку развить физическую выносливость и крепкую психику

При этом важно отметить, что травматичность этих видов спорта является достаточно невысокой. Для занятий используются спортивные маты татами, которые смягчают и амортизируют удары, снимают нагрузку с суставов и связок. К примеру, дзюдо по травматичности занимает только 15-е место среди других видов спортивных состязаний. Серьезных травм не фиксируется даже на крупных турнирах. Такие тренировки могут стать отличной альтернативой компьютерным играм. Они привнесут в жизнь ребенка не только новые интересы, но и новые знакомства. К тому же, помимо физических данных, боевой спорт развивает также и скорость мышления, волю, дисциплинированность, внимательность, которые пригодятся и во многих других сферах деятельности.


Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь, некоторые функции будут ограничены.
Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.