» » » Выбор перчаток для бодибилдинга и фитнеса
 

Выбор перчаток для бодибилдинга и фитнеса

Разместил: admin  |  Просмотры: 3 992  |  Комментарии: 0  |  Дата: 8-09-2006, 21:29

Источник: max-body.ru

Какими должны быть перчатки для регулярных активных упражнений?

При более-менее активных занятиях, вопрос перчаток становится актуальным по двум основным причинам:

1. Безопасность. Хороший фитнес подразумевает тесное взаимодействие со спортивными снарядами, что при вспотевших ладонях чревато инцидентами.

2. Эстетика. Рабоче-крестьянские мозоли, возникающие при систематическом контакте со снарядами нужны далеко не всем.

Главное требование к перчаткам - обеспечить надежное сцепление ладоней со снарядом и защитить кожу от потертостей и образования мозолей.

В силу удобства и наибольшей приспособленности под задачи фитнеса наиболее подходят специальные перчатки с обрезанными пальцами. Натуральные материалы, за исключением кожи, не желательны - ибо быстро сотрутся. А вот кожа обеспечивает и отличное удержание снаряда и долговечность. С другой стороны, полностью кожаные перчатки не обеспечивают достаточной вентиляции, что приведет к повышенной потливости рук и ухудшению состояния кожи.

Оптимальным вариантом будут синтетические модели, с максимально открытой внешней стороной ладони и кожаными вставками на внутренней стороне. С ними тренировки станут более комфортными и безопасними:

  • сцепление есть,
  • ладонь защищена,
  • вентиляция максимальная.

К слову, у фанатичных бодибилдеров есть своя версия событий: они считают, что перчатки не нужны совсем. Объясняют это тем, что при систематических занятиях кожа рук сама приспособится под снаряды, а сформировавшиеся мозоли как раз усилят сцепление.


Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь, некоторые функции будут ограничены.
Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.