Когда-то много-много лет назад существовала обязательная производственная гимнастика. К ней относились чаще всего со смехом, и у всех она осталась в воспоминаниях где-то среди коммунистических субботников и сбора макулатуры.

Быстрая ходьба как средство похудения завоевывает все больше сторонников. Особенно эффективно ходьба помогает похудеть тогда, когда другие энергичные и силовые занятия спортом противопоказаны (например, после рождения ребенка), поскольку хорошо помогает сжечь жиры, но не приводит к травмам и перегрузкам.

Руководствуясь правилами изложенными в этой статье вы сможете подобрать эффективную диету для себя.

Интимность - это высокий уровень доверия друг к другу. Интимность требует открытости и откровенного выражения чувств, но достичь ее во взаимоотношениях людей порой бывает довольно трудно.

Издавна люди выделяли преимущество силы и выносливости, умения и ловкости, смелости и способности быстро принимать правильное решение в опасных ситуациях. От этих качеств, например, зависела свобода и независимость немногочисленного народа Древней Спарты...

Красивая женская грудь - не роскошь, а норма жизни! Душевная красота ценится, если в комплекте с ней идет пышный бюст, обтянутый полупрозрачной кофточкой. Поговорим о красоте… О том, что заставляет мужчин терять голову, заваливать нас всякой плюшевой нечистью и восхищенно взирать вслед.

Сегодня в соляриях используются лампы, излучающие А- и В-лучи. Достоинство таких моделей — возможность индивидуального дозирования солнечных лучей для каждого человека, исходя из его типа внешности...

Когда Лена Штормова поступила в институт, она с нетерпением ожидала новых впечатлений. К сожалению, радость первых лет студенческой жизни оказалась омрачена тем, что у молоденькой девушки начало резко увеличиваться количество волос на лице...

Это, действительно, самое чудесное событие. Последние 9 месяцев внутри вас рос малыш. И по мере того, как он становился все больше, больше становилось и ваше тело. Но увеличивался не только живот, нет, казалось, что больше становится все, даже ступни ног!

Пользователи этого сайта часто задают вопрос: «Как увеличить объем голеней?» Нет никаких сомнений, что правильно подобранная тренировочная программа поможет справиться с этой проблемой...