БАД - как правильно выбрать и использовать

О биологически активных добавках в нашей стране заговорили не так давно, а в мире впервые их стали использовать только в 50-х годах прошлого века. Основной целью разработки таких препаратов стало оздоровление организма и рационализация питания человека. При этом БАДы существенно отличаются по характеру воздействия, особенностям применения, составу, источникам получения, показаниям и противопоказаниям.

Конечно же, такие добавки не являются лекарствами в прямом смысле этого слова. Поэтому применять БАДы, такие как магний хелат нсп, можно только в качестве профилактики поддержания хорошего самочувствия человека. Несмотря на то, что они не являются медицинскими препаратами, бездумно использовать их не стоит. Перед применением активных добавок необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие противопоказаний.

Основной качественных БАДов выступают, как правило, натуральные компоненты - растения, продукты животного происхождения. Содержащиеся в них витамины, макро и микроэлементы и другие полезные вещества восполняют потребности организма. Как правило, рацион современного человека достаточно однообразен. Это приводит к дефициту определенных необходимых для здоровья веществ. Нормально усваиваться витаминам не дают не только пищевые привычки, но также экология, проблемы со здоровьем и т.д. Чтобы сделать свой рацион более питательным и полезным, как раз можно использовать биологически активные добавки.

Воздействие различных БАДов прямо зависит от их состава. К примеру, гинкго готу кола нсп создан на основе сочетания двух целебных растений - центеллы и адиантума. Они способствуют улучшению кровообращения, улучшению памяти, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также БАДы способны играть роль антиоксиданта, выводить токсины, регулировать обмен веществ, способствовать снижению веса, положительно влиять на микрофлору кишечника.

Вместе с тем стоит отметить, что в мире нет единого мнения о целесообразности применения таких добавок. Во многом это связано с обилием мошенников, которые производят заведомо некачественную продукцию. Именно поэтому очень важно внимательно подходить к выбору биопрепаратов, консультируясь с врачом и изучая информацию о производителе. Только в том случае, если БАД произведен действительно на основе натуральных компонентов, они может принести пользуют организму.