Изотоник, иначе, изотонический напиток, это раствор минералов, близких по составу и концентрации к физиологическому и выполняющих регуляторные функции важнейших процессов в организме. В состав продукта также могут входить углеводы, энергетики, жиросжигатели и другие компоненты. Кроме того, количество главных веществ может существенно варьироваться в зависимости от уровня нагрузки. Рассмотрим, основные модификации и аспекты приема продуктов спортивного питания этого типа.

Тело любого человека постоянно меняется под действием разных факторов. Это могут быть и сильные физические нагрузки, и следствия малоподвижного образа жизни, и возрастные изменения, и плохая экологическая обстановка. И все они истощают организм, поэтому необходимо поддерживать его хотя бы постоянной поставкой основного строительного материала нашего тела — белков.

Однако мы этого не делаем и тем самым усугубляем состояние нашей сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, мышц, кишечника.

О биологически активных добавках в нашей стране заговорили не так давно, а в мире впервые их стали использовать только в 50-х годах прошлого века. Основной целью разработки таких препаратов стало оздоровление организма и рационализация питания человека.

Основные препараты для роста мышц, основная информация по использованию и назначению анаболических стероидов.

Всем известно, что для набора мышечной массы необходимы: тренировки и правильное питание. Многие люди отправляют правильное питание для набора массы на задний план, изнуряя себя упражнениями в спортивном зале, но никаких результатов не замечают.

Креатин — это особенная пищевая добавка, которая с ног на голову перевернет представления атлета о принципах набора мышечной массы.

Мужской организм требует постоянной поддержки, особенно во время тренировок. Если вы хотите купить спортивное питание для мужчин, необходимо ознакомиться с полным ассортиментом добавок, чтобы выбрать по-настоящему лучшую.

В отличие от молодого организма тело человека после 20 лет перестает интенсивно наращивать мышечную массу, отдавая предпочтение клеточному обновлению.

Протеин – одна из тех спортивных добавок, которая составляет основу всего спортивного питания! Сегодня настоящий продукт можно купить в огромном разнообразии видов и форм.

Как известно, в здоровом теле – здоровый дух. Именно поэтому многие люди сегодня хотят иметь красивое подтянутое тело. Спортзалы переполнены посетителями, а интернет-магазины спортивного питания предоставляют огромный выбор продукции для того, чтобы тренировки проходили максимально эффективно. Но в таком большом разнообразии новичкам часто бывает сложно выбрать смеси, которые подходят именно для их режима тренировок. Поэтому тем, кто только начинает посещать зал, необходимо знать, как правильно сформировать оптимальный набор спортивных добавок.